Ginger Shot'ı Duydunuz mu? – Faydası Saymakla Bitmiyor!
Son günlerde sosyal medya platformlarında sıkça karşılaşılan ginger shot (zencefil shot) bir mucize olarak konuşuluyor. Peki siz ginger shotı duydunuz mu? Faydalarını anlattığımızda çok şaşıracaksınız. Detaylar Kayseri Anadolu Haber'in Kayseri haberinde…
Son zamanlarda sosyal medyada çok karşılaşılan ginger shotı duydunuz mu? Faydaları saymakla bitmeyen bu zencefil mucizesini anlatınca hemen yapmak isteyeceksiniz. Tarifi, tarifin detayları, faydaları haberimizde…
Ginger shot olarak anılan ürünün Türkçe ismi Zencefil shot. Konsantre miktarda zencefil kökünden elde edilen bir içecektir. İçeriğinde bulunan C ve K vitaminleri, magnezyum ve potasyum sayesinde cilt sorunlarına etkili oluyor. Sosyal medyada fazlasıyla gündem olan Ginger Shot için, akım başlatan insanlarda sivilce ve akne problemlerinin geçtiği görülüyor. Bunun yanı sıra birçok probleme de fayda sağladığı iddialar arasında…
Ginger shot; yaşlanma belirtilerini hafifleten, toksinleri vücuttan atarak detoks etkisi sağlayan, cilt tonunu düzenleyen, saç uzamasını hızlandıran ve kan dolaşımını artıran gençleştirici bir etkiye sahip. En önemli faydalarından biri de sindirime yardımcı olması. Karın şişkinliği, gaz sorunları, kabızlık ve mide rahatsızlıkları gibi durumlarda, sindirim sistemindeki hareketliliği artırarak vücuda fayda sağlıyor. Kilo verme sürecinde de kişilerin en büyük yardımcısı olabiliyor. Özellikle sabah aç karnına tükettiğinizde metabolizmayı canlandırdığı ve kas gelişimine katkı sapladığı söyleniyor. Yapılan bilimsel çalışmalarda da zencefilin vücut ağırlığını düşürdüğünü, doygunluk hissi verdiğini ve sindirim sırasında harcanan kalori miktarını artırdığı söyleniyor.
Evde kolayca hazırlayabilirsiniz. Peki malzemeleri nedir? Nasıl Hazırlanır?
Malzemeler;
1 limon
1 portakal veya mandalina
Yarım zencefil
1 bardak su
1 çimdik karabiber
1 çay kaşığı zerdeçal (silme olacak)
Hazırlanışı;
Malzemeleri blenderdan geçiriyoruz. Posasını süzerek küçük şişelere koyuyoruz ve buzdolabında saklıyoruz. Evinizde küçük shot şişeleri yoksa, normal plastik şişelere koyarak buzdolabında muhafaza edebilirsiniz. Çay bardağının yarısı kadar içmeniz yeterli olacaktır. Bu tariften bir haftalık ginger shotınızı oluşturabiliyorsunuz. Her sabah uyandığınızda içmeniz tavsiye ediliyor. Düzenli olarak kullandığınızda faydalarını görebilirsiniz.