Kayseri'de destesi 15 TL, yetişen alıyor!

Kayseri'de yumurtalısı ayrı, çorbası ayrı, böreği ayrı pek çok farklı yemek için alternatif sunan ıspanağın fiyatı düşünce vatandaşlar poşet poşet aldı. İşte detaylar…

Geçtiğimiz haftalarda destesi 30 TL'den satılan ıspanağın fiyatı pazarda resmen yarı yarıya düştü. Bu yıl Mersin'de ıspanak ekiminin yoğun olduğunu belirten pazarcılar fiyatlardaki düşüşü üretimdeki fazlalığa bağlıyor. Pazarlarda ıspanağın destesi 15-20 TL'den satılıyor.

Ispanağın faydaları nelerdir?

Kış aylarında olduğumuz bu günlerde ıspanak oldukça önemli bir gıda ürünü olarak dikkat çekiyor. Özellikle demir eksikliği olanlara tavsiye edilen ıspanağın faydaları saymakla da bitmiyor. İşte o faydalar,

Bağışıklığı güçlendirir
Enfeksiyon hastalıklarına yakalanma riskini azaltır

Kansızlığı önler, anemi tedavisine yardımcı olur

Motor ve bilişsel beceriler ile zihinsel kapasiteyi artırır

Kemik sağlığını destekler, kemik erimesini önler

Kalp damar sağlığını korur

Göz sağlığını korur

Kan basıncını düzenler

Kan şekerini dengeler ve insülin direncini azaltır

Diyabet hastalarında tokluk oluşturmaya yardım eder