Kayseri Halkı Kaç Gün Balık Tüketiyor? - Anadolu'da Z Raporu
En yararlı besinler arasında bulunan balığın, uzmanlar tarafından haftada en az iki gün tüketilmesi öneriliyor. Biz de Anadolu'da Z Raporu olarak Kayserili vatandaşa haftada en az kaç gün balık tükettiklerini sorduk
Uzmanlar, en sağlıklı besinler arasında bulunan balığın haftada en az iki gün tüketilmesini öneriyor. Balıklardaki Omega-3 vitamini vücuda yeterli düzeyde alındığında birçok hastalığın önüne geçiyor.
Kayseri halkı kaç gün balık tüketiyor?
Haftada en az iki gün tüketilmesi gereken balığı, kaç gün tükettiğini sorduğumuz bir kişi; ‘İnanın haftada bir bile olmadığı oluyor ama kışın daha çok haftada bir gün tüketiyoruz, iki gün olmasa da bir gün mutlaka tüketiyoruz' cevabını verdi.