Öğrenci olmanın 'kılavuz'u çıktı

Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Psikolojik Danışma ve Rehberlik Merkezi (ERREM) Müdürü Öğretim Görevlisi Mustafa Atak'ın 'Öğrenci olma kılavuzu' adlı kitabı çıktı.

Kitap hakkında bilgiler paylaşan Öğretim Görevlisi Atak, kaygı düzeyi her geçen gün artan bir gençlikle karşı karşıya olunduğunu belirterek: “Bu gençlik yaşamdan keyif alamamaktadır. Normalde çok keyif verici şeyler bile artık etki etmemekte, birey kendisini bir dipsiz kuyuya sıkışmış hissetmektedir. Bu dipsiz kuyudan çıkmak için çırpınmakta fakat onun bu çığlıklarını kimse duymamaktadır” dedi. Konuya ilişkin olarak verdiği bilgilerde Atak, temel varoluş kaygısı her geçen gün artan gençlerin kendisini anlama ve doğru ifade etme yetisinden de yoksunlaştıklarını dile getirerek şunları kaydetti: “Temel varoluş kaygısı her geçen gün artan genç, kendisini anlama ve doğru ifade etme yetisinden de yoksundur. Dünyada kendini yalnız ve terk edilmiş hissetmektedir. Beklediği sevgiyi, ihtimamı, güveni, korunmayı ve huzuru bulamamıştır. Yalnızlığını ve çaresizliğini aşmak için ya insanlardan kaçarak kendi dünyasına çekilmekte ya onlara aşırı bağlanmakta, ya da insanlar üzerinde tahakküm kurmaya çalışmaktadır. İnsanla ilişkisi bozuk olan genç, eşya ile ilişkisinde de sorun yaşamaktadır. Tüketim toplumunun reklam dayatmasıyla, ihtiyacı olmayan şeylerin ihtiyaç haline getirilmesiyle eşyaya bağlılık artmakta ve birey eşyaya ulaşınca mutlu olacağını düşünmektedir. Kendi içine dönmeyen insan, içinde barındırdığı can (Mevlana'nın ifade ettiği) potansiyeline ulaşamamakta ve çeşitli bağımlılık yapıcı madde ve nesneler denemekte, başkalarını örnek alarak yanlış yollara sapmaktadır. Sonuçta sadece arzu ve isteklerinin peşinde koşan, her türlü ahlaksızlığı normal gören bir birey karşımıza çıkmaktadır. Yaratıcısına uzak duran, hayatın gerçeği olan ölümü yok saymaya çalışan genç, rotasız bir gemi gibi dünya sahnesinde yol almaktadır. İnsanda var olan aşkınlık ihtiyacının giderilmesi nefsin isteklerinden kurtularak yaratıcıya ulaşmakla mümkündür. Yaratıcısından uzaklaştıkça kişi birçok ruhsal problem yaşamakta ve isyan duygusuyla birlikte dünyayı karanlık bir yer olarak görmektedir. Gençliğin böyle sıkıntılarla karşı karşıya kalması karşısında koruyucu ruh sağlığı hizmeti sunan kurum ve kuruluşların bir şeyler yapması gerektiği düşüncesinden hareketle böyle bir çalışmayı hazırladık. Stres ve öfke kontrolü, sınav kaygısıyla baş etme, yaşama sevinci, iletişim teknikleri, beden dili, verimli çalışma ve hayat amaçları edinme gibi öğrencilerde kaygıya neden olan konulara değindik. Bireylerin yaşadığı açmazlardan kurtulup dengeli bir şekilde sorunu çözebilmesinin yol ve yöntemlerini ifade etmeye çalıştık. Öğrencilerimizin elinde, her an açıp bakabilecekleri bir kılavuz olsun istedik.” ÖZEL HABER: KAAN AKBAŞ

Bakmadan Geçme