Bunu yapanlar dikkat! Yüzünüz erken yaşlanıyor

Uyurken ya da gün içerisinde diş gıcırdatmak dişleri sıkarak konuşmak yüzün erken yaşlanmasına sebep olabiliyorken, diş sağlığını da olumsuz yönde etkiliyor.

Stresli bir yaşantı sinir haline sebep olduğu için, dişleri sıkarak konuşmak hem fiziksel olarak hem de ruhsal olarak bedenimizin yaşlanmasına yol açabiliyor.

Uzmanlar, diş gıcırdatmanın, diş sağlığına ve yüz estetiğine zarar verdiğini söylüyor. Diş gıcırdatmak yüzde bulunan kasları da etkilediğinden, kişinin olduğu yaştan büyük görünmesine sebebiyet verebiliyor. Uzmanlara göre diş sağlığı ile cilt güzelliği arasında ilişki bulunduğundan dişlerin onarılması öneriliyor.

Diş sıkmak çoğu zaman dişlerin kırılmasına, aşınmasına, çene ve baş ağrılarına neden olabiliyor. Verimli bir uyku alabilmek ve uyurken dişleri sıkmamak ya da gıcırdatmamak için diş plakları kullanılabilir.

Uzmanlar bu gibi sorunlarda sağlık kuruluşlarına başvurulması gerektiğini söylüyor.