Dünyanın en sağlıklı yiyeceği belli oldu- Canan Karatay açıkladı: Asla hastalanmayacaksınız!

Yaklaşan kış mevsimi öncesi uzmanlar hastalanmamak adına vatandaşları sağlıklı beslenme konusunda uyarıyor. Prof. Dr. Canan Karatay da bu kapsamda dünyanın en sağlıklı yiyeceğini açıkladı. Detaylar Kayseri Anadolu Haber’de…

Sağlıklı yaşam konusunda tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Canan Karatay dünyanın en sağlıklı yiyeceğinin lahana olduğunu söyledi. Karatay, lahana tüketenlerin kolay kolay hasta olmayacağını vurgularken, lahananın kanser, kalp hastalıkları ve Alzheimer gibi rahatsızlıklara karşı da koruyucu bir yiyecek olduğunu aktardı. 

Kış mevsiminde bol bol lahana tüketilmesi gerektiğini belirten Karatay, bu sebzenin enfeksiyonlar karşısında da koruyucu etkisi olduğunu kaydetti.

Lahananın her türlü yemeğinin rahatlıkla yenilebileceğini söyleyen Prof. Dr. Karatay, turşusuna da yeşil ışık yaktı. Karatay, lahana turşusunun en doğal probiyotik kaynağı olduğunu belirtti. 

CNN'de yer alan habere göre; Karatay'ın sosyal medyada yeniden gündeme gelen açıklaması şu şekilde, ‘Dünyanın en önemli, en sağlıklı yiyeceği lahanadır. Doğal olarak ev turşusu yapıldığı zaman, camın içinde, turşu da en doğal probiyotiktir. Kışın bol bol lahana yiyin, bol bol lahana çorbası için, çocukları alıştırın bol bol lahana çorbası içsinler. O zaman hastalanmazsınız. Lahananın her türlü yemeğini yiyebilirsiniz. Ama lahananın turşusu dünyanın en önemli tıbbi malzemelerinden biridir. Kanser olmanızı önler, kalp hastası olmanızı önler, Alzheimer olmanızı önler, karaciğerinizin yağını giderir, şekerinizi düzenler’