Kayseri'de destesi 15 TL, yetişen alıyor!
Kayseri'de bu sebzenin destesini 15 TL olduğunu görenler fırsatı değerlendirerek deste deste alıyor. Detaylar Kayseri Anadolu Haber'in bülteninde…
Kayseri’de yumurtalısı ayrı, çorbası ayrı, böreği ayrı pek çok farklı yemek için alternatif sunan ıspanağın fiyatı düşünce vatandaşlar poşet poşet aldı. İşte detaylar…
Geçtiğimiz haftalarda destesi 30 TL’den satılan ıspanağın fiyatı pazarda resmen yarı yarıya düştü. Bu yıl Mersin’de ıspanak ekiminin yoğun olduğunu belirten pazarcılar fiyatlardaki düşüşü üretimdeki fazlalığa bağlıyor. Pazarlarda ıspanağın destesi 15-20 TL’den satılıyor.
Ispanağın faydaları nelerdir?
Kış aylarında olduğumuz bu günlerde ıspanak oldukça önemli bir gıda ürünü olarak dikkat çekiyor. Özellikle demir eksikliği olanlara tavsiye edilen ıspanağın faydaları saymakla da bitmiyor. İşte o faydalar,
Bağışıklığı güçlendirir
Enfeksiyon hastalıklarına yakalanma riskini azaltır
Kansızlığı önler, anemi tedavisine yardımcı olur
Motor ve bilişsel beceriler ile zihinsel kapasiteyi artırır
Kemik sağlığını destekler, kemik erimesini önler
Kalp damar sağlığını korur
Göz sağlığını korur
Kan basıncını düzenler
Kan şekerini dengeler ve insülin direncini azaltır
Diyabet hastalarında tokluk oluşturmaya yardım eder
