Kayseri nöbetçi eczaneler 3 Nisan - Huzursuz bacak sendromu
Kayseri'de 3 Nisan 2025 tarihindeki nöbetçi eczaneleri sizler için derledik. Sağlık köşesinde ise huzursuz bacak sendromuyla ilgili uzman görüşlerine yer verdik. Detaylar Kayseri Anadolu Haber'in Kayseri haberlerinde...
Kayseri Melikgazi, Talas ve Kocasinan ilçelerinin 4 bir yanında nöbetçi eczaneler açık olacak. Bu eczanelerin detaylarına ve sağlık köşesinde huzursuz bacak sendromu ile ilgili uzman doktorların dikkat çeken açıklamalarına yer verdik. İşte detaylar…
Sağlık köşesi - Huzursuz bacak sendromu
Huzursuz bacak sendromu, genellikle akşamları bacaklarda ortaya çıkan, tam tarif edilemeyen ve uykuya dalmaya engel olan, farklı bir duyu hissinin huzursuz bacak sendromu olarak tanımlanıyor.
Alınması gereken önlemlere değinen Nöroloji Uzmanı Dr. Hikmet Dolu, şunları kaydetti: ‘Koyu yeşil yapraklı sebzelere ağırlık vererek çeşitli taze meyve ve sebzeleri beslenmenize ekleyin. Yağsız et gibi demir açısından zengin çeşitli yiyecekler yiyin. Diyetinize tohumları, ağaç yemişlerini (badem, ceviz, fındık, kaju, antep fıstığı, çam fıstığı ve kestane gibi) ve baklagilleri ekleyin. Kilo almanıza neden olabilecek işlenmiş gıdalardan, şekerden ve kızarmış yiyeceklerden kaçının. Ayrıca aşağıdaki önerileri de alışkanlık haline getirmek semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Düzenli bir uyku saati belirleyin, yatmadan önce ılık banyo alın, egzersizi alışkanlık haline getirin, uzun süre oturur pozisyonda durmamaya özen göstererek bacaklarınıza masaj yapmayı deneyebilirsiniz. Alkol, nikotin ve kafein kullanımından kaçının veya bunları azaltın.’
Kayseri nöbetçi eczaneler - 3 Nisan 2025
24 Saat Açık Olan Eczaneler
ALPARSLAN ECZANESİ – Kocasinan / Gevher Nesibe
Telefon: 0352 220 32 90
Adres: Gevher Nesibe Mah. Kenarcık Sok No:41/5-D
ÇILINGIR ECZANESİ – Kocasinan / Gevher Nesibe
Telefon: 0352 220 09 65
Adres: Gevher Nesibe Mah. Hastane Cad. Gökçeoglu Sk. No:64/B
SELİN ERDEM ECZANESİ – Kocasinan / Şeker
Telefon: 0352 222 77 18
Adres: Şeker Mah. Muhsin Yazıcıoğlu Bulv. No:72/F Şehir Hastanesi Karşısı
TEKİNER ECZANESİ – Melikgazi / Hunat
Telefon: 0352 221 02 83
Adres: Hunat Mah. Nuh Mehmet Baldöktü Sk. 5/C
YİĞİT ECZANESİ – Kocasinan / Beyazşehir
Telefon: 0352 251 27 55
Adres: Beyazşehir Mah. Koçkaya Cd. 190
Gece 01.00’e Kadar Açık Olan Eczaneler
CEM ECZANESİ – Melikgazi / Fevzi Çakmak
Telefon: 3522334875
Adres: Fevzi Çakmak Mah. Yeşilırmak Cad No:27/C
EYLÜL ECZANESİ – Melikgazi / Esenyurt
Telefon: 0352 225 55 51
Adres: Esenyurt Mah. Sakarya Cad.No: 51/A
GAZİOSMANPAŞA ECZANESİ – Kocasinan / Barbaros
Telefon: 3522378273
Adres: Barbaros Mah. Kaldırım Cad. No:38/A
HAYAT ECZANESİ – Melikgazi / Osmanlı
Telefon: 0352 231 77 25
Adres: Osmanlı Mah. Edip Sk. No: 5/C Eskişehir Bağları
KAŞIKÇI ECZANESİ – Melikgazi / Sakarya
Telefon: 0352 320 71 60
Adres: Keykubat Mah. Anafartalar E Yıldırım Blv. 31/B
NUH NACİ MERKEZ ECZANESİ – Melikgazi / Mimar Sinan
Telefon: 0352 233 71 20
Adres: Mimarsinan Mah. Şht. Kemal Ergen Cad. No:1 Melikgazi Kayseri
PAPATYAM ECZANESİ – Talas / Mevlana
Telefon: 0352 999 16 18
Adres: Talas Mevlana Mah. Papatya Cad. No:37
SEVİNÇ ECZANESİ – Talas / Bahçelievler
Telefon: 0352 437 72 16
Adres: Bahçelievler Mah. Tepebağlar Cad. 44/D
ŞAYESTE ECZANESİ – Melikgazi / Alpaslan
Telefon: 0352 993 19 35
Adres: Alpaslan Mah. Kızılırmak Cad. 144/B
